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あなたの彼女はメンヘラ?見極め方と対応の仕方

彼女が重たいと思ってしまうあなた。もしかするとあなたの彼女はメンヘラかもしれません。

今回は彼女がメンヘラかどうかの診断テスト・メンヘラだった時にあなたがすべきことをお伝えします。

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あなたの彼女は大丈夫?メンヘラ女子の診断テスト

メンヘラとは

女性と言えば色々情緒不安定だったり、疑り深かったり、ミステリアスな魅力を持ち合わせているものです。

でも、それが行き過ぎてしまうと、メンヘラ女子だと診断されてしまうことがあるかも。メンヘラ女子というのは、自分が大好きで周りに迷惑をかけてしまう女の子。そういった子とはやはり少し距離をおいた付き合いの方がいいかもしれません。

なので、ここであなたの彼女のメンヘラ診断テストをしてみましょう。当てはまる部分が多い人は、注意をした方がいいかもしれません。

まず分かりやすいのは、束縛癖。自分を見てもらいたいという欲求がとても強い彼女たちはメールやラインや電話の返事が遅れるとさあ大変、自分の心の中で不安や妄想が大きくなってしまいます。

彼が仕事や学校に行っている時間だってお構いなし。あの子と浮気をしているんじゃないか、自分が知らないことをしているんじゃないか。とにかく彼女たちは自分に対して秘密を持たれることが大嫌いなのです。

そして、返信が遅いと自分を大切にしてくれないんじゃないかという不安にかられてしまいます。この思い込みが激しい、行動的な人は彼氏の携帯電話をロック番号も把握して、電話の内容チェックをしてきます。

それか、自分以外の女性のアドレスを消してくれという子も要注意です。自分にとってはただの友達の異性でも、彼女たちにとっては、自分をおびやかす存在になるかもしれないのです。

また、やたらと知り合いに自分が彼女だというアピールをする子も危険かも。特に友達同士、男同士の飲み会にちゃっかり参加したがる女子は、周りに自分が彼氏の一番の女であるアピールをしたがります。

また、周りの同性の友達にも頻繁に彼へのノロケを言って、そしてまたその女友達も使って彼氏の動向をチェックします。

メンヘラ女子が同性の女子に近づく時は、単純に友達になりたいと言うよりも、その友達も使って彼氏の監視役をしたい、自分がいない所での彼氏の気持ちを聞き出したいと言う思いがあるからです。

危ないのが頻繁に分かれるやら、夜中に急に不安になった、会いたい、手首を切った等の迷惑なかまってちゃん行動です。これらは全て自分がどれだけ愛されているかを彼に示して欲しいからすることで、本気で自分がどうにかなりたいと言うのとは少し違います。

彼を試して、自分が愛されているかを実感することが大事。

かといっても時間的や内容的に無理なこともあります。そういう時にだらだらとした「貴方は私を愛してくれないの? 本当に愛しているの?」と言った内容の長文のメールやラインの応酬にきちんと答えてあげることで、やっと彼女は満足します。

しかしこれは根本的な解決にはならず、周期的に繰り返されることです。

彼女たちの特徴とは

また、これらのことから分かるように、彼女たちはとても情緒不安定で、一般の女性よりもさらに疑い深く、妄想が深いです。カレシが浮気をしているんじゃないか、自分を愛していないんじゃないかという不安にいつもさらされています。

それを裏返してみると、メンヘラ女子は愛されたい欲求が人一倍強いけれど、自分に自信がない女の子だと言えるでしょう。

あとSNS インスタグラム ツイッター の更新頻度がやたらと多い子も要注意です。

彼女は常にだれかに構っていてもらわなければ気が済まないかまってちゃんなので、とにかく呟いて、カレシにアピールしたり、周りに可愛い自分、或いは可哀相な自分アピールをしたり、新しい彼氏候補、構ってくれる人を絶えず探しています。

なので、常にスマホを手から離さない、スマホ依存症の子は気を付けるべきでしょう。スマホは誰かと繋がる為の手段であるから、彼氏の行動チェックに加えて、新しい彼氏探しをしているかもしれませんから。

そして彼女を家に上げる時は、家の中を全てチェックされることを覚悟してください。

元カノの影があるのか、チャラい感じなのか、そういったものを彼女たちは瞬時に察知し、質問をしたり、証拠の一つとして押さえておきます。部屋からは女の影を綺麗に消しておかないと、いらぬ疑いを与える可能性が与えます。

分かりやすいのが、別れそう、或いは別れた後等にプチストーカーになってしまうということです。

とにかくありえない所で待ち伏せされて遭遇する。電話やメールやラインの数十回のラッシュ。尾行したり、家の前に立っていたり、家のドアノブに何かを置いていたり。こうなってしまうと自分の普通の生活にも支障をかけてしまいます。

こうなる前にどうにか彼女たちからフェイドアウトする方が無難です。

とはいえ、気性の激しく気難しい彼女たちから離れるのは至難の業です。覚悟を決めて逃げるような気持で情報をシャットアウトしたり、事情を分かっている友人の力を借りるなどの方法が必要になるでしょう。

いかがでしょうか。これらの行動の一つくらいは普通の女子でも持ち合わせているものだと思います。でも、こういった要素が重なり過ぎると、とても恋愛関係が続きにくくなります。こちらもチェックポイントを思い出し、うまく距離を置くように努力してみましょう。

彼女がメンヘラだった!その時あなたがすべきこととは

彼女がメンヘラだった時

実際に付き合いを始め、関係性が近づき、深くなっていくにつれてその人の本性、今まで気付かなかった部分に気づかされることがあります。特に彼女がメンヘラだった時というのは、男性としては多少驚き、今後はどのように接していこうか悩んでしまいます。

メンヘラの特徴を知り、彼女なりの考え方を理解していくことがとても大事であり、その状態だから拒絶をするというのでは、場合によってはよからぬことになりがちです。このため、彼女がメンヘラだったとしても、それで見捨てようとは思わず、根気強く付き合っていくことが求められます。

メンヘラと呼ばれる女性にはいくつかの特徴があります。

そもそも普通の人と考えることや行動が少し変わっており、構ってほしいという気持ちが人より強く出るのが基本的な特徴とされています。

こうしたことからもわかるように寂しがり屋であることが言えます。

彼氏としては、常に求められ、常にそばにいてあげることが今後要求されていくことを知っておく必要があります。仕事で忙しい場合など、自分の時間がほしかったとしても常にそばにいてほしいと言われ、何を感じるかということをイメージしておくと、その付き合い方、距離の取り方というものがなんとなくわかるようになります。

また、自分のことを受け入れる人に徹底的に懐くのも特徴です。

自分のことを認めてほしい、すべてを受け入れてほしいからこそ人に愛情を求めます。

それだけ精神面でかなり傷ついている状態であることが言えるため、やれることとしては、その気持ちに応えてあげることですが、際限なく求めてくるだけでなく、それでもまだ足りないと不満を表明することもあるため、彼氏の側からすればここまでしてまだ不満なのかと腹が立つことになります。

そのため、自分ができる範囲で愛情を注ぎ、それでも求められたらきっぱり断るのも大事なことであり、そうすることで疲弊を避けることができます。

メンヘラの彼女というのはどちらかといえば感情で動く人と捉えてよく、ヒステリックになりやすいのも特徴です。

もし彼氏が理詰めで相手を説得するような人であれば、理屈を度外視にして怒りだす彼女に対し、非常に強い怒りを覚えやすく、一気に精神的に参ってしまうことになります。

この場合、なぜそういう行動に出るのかを知ることが大事です。たいていの場合は怒れば言うことを聞いてくれると味をしめて行っていることが多く、計算で行っていることも考えられます。これに構ってほしいというのが絡むため、非常に面倒なことになってしまいます。

怒らせずに対応する

烈火のごとく怒りだすこと、構ってほしいという気持ち、そして愛情を際限なく注いでほしいという思い、これらがマッチするとその人を支える側というのは非常に大変です。

そのため、すべてを受け流すということが求められます。受けとめようとすると、その力は相当なものになり、最初は耐えることができたとしても、段々とそれが難しくなり、最終的には共倒れということになりがちです。

怒りだしても、なるべくいなし、怒ってもしょうがないと思わせる、こちらとしては最大限の愛情は注いだ、次はあなたの番だというようにさせ、場合によって相手から関係を解消させるように仕向けるのも手です。

相手から関係を解消させる理由にはいくつか考えられます。まずは長い間付きまとうということです。

女性の場合、新たな恋愛が始まれば前の彼氏は忘れて新しい彼氏を求めようとしますが、メンヘラな人はいつまでもその人を忘れることができず、こちらはまだまだ愛情を注いでほしいのに捨てられたという感情になりがちです。

すると、いつまでもその人に付きまとうようになり、よからぬことになりがちです。多くの男性は彼女がこうした人だと気付き、重さを感じて別れようとしますが、無理に別れることで後で面倒なことに巻き込まれるケースも少なくありません。

また、SNSなどで延々と攻撃を繰り返されることも最近の特徴です。最初のうちは幸せな雰囲気をSNSから醸し出していたものの、段々とグチが多くなり、最終的には個人攻撃のような状態になってしまいます。

虚言癖があることも特徴であるため、かなり誇張したことを書き込み、それを真に受けた知り合いが本人に聞き、本人が激怒し、争いごとになることもあります。

だからこそ、相手から関係を解消させるように仕向けるというのは非常に大事であり、お互いが円満な関係を築くためにも必要なことと言えます。

長く付き合うことを考えるのであれば、いつまでもそれを受け止める自信があるのかを自分自身に問うことが大事です。その自信がないのであれば、穏便に別れへと持っていくことが求められます。

あくまでもポジティブに彼氏と別れたと思ってもらえれば、下手なことにはなりにくくなります。長く付き合えるかどうか、付き合えないと判断すればいかに穏便に別れへと持っていくか、そうしたことを考えることが大事であり、お互いのためとなります。

 

最後に

いかがでしたでしょうか。

彼女がメンヘラだったとしても、穏便に対応してくださいね。


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