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美肌になるスキンケア方法が知りたい!詳しい手順やおすすめ商品5選

美肌のためのスキンケア、はじめていますか?きれいになろうと思って色々なスキンケアを試してみても、なかなか思った効果が出ない経験があるかもしれません。

実は、肌は季節の気温や湿度などに応じて状態も変化しています。美肌を目指すのであれば、現在の自分の肌の状態やそれにあったケア方法を把握することから始めると良いでしょう。

現在の状態が分かると、正しいスキンケア方法や美肌に欠かせない原因が分かるはずです。あなたにぴったりの、美肌になれるスキンケア方法や商品をご紹介します。

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美肌って具体的にどんな肌?

では、具体的には美肌とはどんな肌のことがいうのでしょうか?

みずみずしさと弾力がある

美肌にはつややハリがあり、ふっくらと潤っているように見えます。みずみずしい弾力のあるハリは実年齢よりも若く見えることもあるでしょう。反対に、乾燥してかさかさの肌だと老けて見え、皺っぽい肌で美肌とは言えないでしょう。

透明感がある

肌色が冴えなかったり、シミがたくさんあったりすることで全体的な肌のイメージがくすんで見えることがあります。美肌と言える肌とは、ベースの肌が透明感を持ちクリアな印象を与える肌でしょう。

吹き出物がない

体調や食生活によってニキビや吹き出物が出ている肌だと、そのトラブル部分が目立つため美肌には見えません。美肌に見せるためには、夜ふかしせず睡眠をしっかりとるなど生活リズムを整え、バランスのとれた食生活を心がけることが大切でしょう。

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美肌になるためのスキンケア方法

洗顔で肌に汚れを残さない

美肌を目指し洗顔の時はしっかり洗う方か、それともあまり洗わない方でしょうか?実は、美肌になるためにはメイク落としや汚れオフが最も大切になります。肌に汚れが残っていると、吹き出物やシミなどのトラブルの原因になったりします。汚れがしっかり落ちる洗顔料で泡立てて丁寧に洗うようにしましょう。

美容液で化粧水の浸透を促進

洗顔後、すぐに化粧水をつけていますか?いつも最初に化粧水をつけているけれどなかなか潤いが感じられない人は、化粧水が肌にあまり入っていないという原因が考えられます。肌に入ることでスキンケア効果があるため、導入するための美容液でプレスキンケアをすると、化粧水の浸透がグンと促進するします。

化粧水をたっぷり付けよう

美容液で肌が落ち着いた後は化粧水をつけますが、少量だと効果が薄いため、量はたっぷりとつけることが大切です。美容液効果で吸い付くように化粧水が入っていくしっとり感を味わうことができるでしょう。

蒸発を防ぐには乳液を使うべし!

化粧水は水分なため、たっぷりつけた後でも蒸発して肌の乾燥が起こります。水分の蒸発を防ぐためフタをするように乳液をつけることが美肌に導くしっとりポイントです。

クリームで週に一度のスペシャルケアを

基本的なスキンケアを毎日していても、なんだか肌の調子が上がらず、くすんで顔色が冴えないこともあります。そんな時は肌にもスペシャルなご褒美をあげると良いでしょう。週に1回で良いので、しっとり感を保つスペシャルなクリームをつけると肌も喜び、ハリやつやが復活して肌がみずみずしく見えるはずです。

次ページ:スキンケアのためのおすすめアイテム10選

スキンケアのためのおすすめアイテム10選

 

毛穴の汚れも落とす!有能な洗顔料

【健康コーポレーション】どろあわわ

毛穴の汚れが気になっても思ったように汚れが落ちていなかったり、洗顔効果が感じられないことってありませんか?どろあわわならそんな毛穴汚れもすっきりオフすることができます。どろあわわの主な成分である2種の異なる泥のマリンシルトやベントナイトが、まず毛穴汚れとメラニン含有の古い角質をしっかり絡めとります。

余分な汚れなどをしっかり吸着して取り除きながら、保湿成分である豆乳発酵液やヒアルロン酸、黒砂糖エキス、加水分解コラーゲンなど4種の成分によって、キメを整えながら洗いあげてくれます。この洗顔料の特徴として、もっちりとした濃密な泡が最高に気持ちよく、リラックスしながら洗顔できるというメリットもあるでしょう。

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【ビーグレン】クレイウォッシュ

この製品はさき程のものと異なり、泡立てないことで”吸着洗顔”を行うことが特徴的です。主な成分の天然クレイ”モンモリロナイト”の性質である、汚れや古い角質のみを吸着して汚れをオフする力が働き、肌に摩擦を与えず傷めずにしっかり洗いあげることができます。

汚れを肌に優しくしっかり落とすのに、かさかさではなく潤い保湿成分を残してくれます。グリチルリチン酸ジカリウムやスクワラン、カモミラエキス、ヒアルロン酸など4種の保湿成分が、肌をすこやかに保ちしっとりと潤いを与えてくれるでしょう。

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ブースターとして使うならコレ!浸透力抜群の美容液

【エトヴォス】セラミドスキンケア モイスチャライジングセラム

乾燥肌・敏感肌・インナードライ肌の人にぴったりの美容液です。主な保湿成分の”ヒト型セラミド”5種類をそれぞれバランス良く、しかも高濃度で配合しているのが特徴です。人間の肌内部に存在するセラミドと同じ”ラメラ構造”により、肌に高浸透してなじみ、しっとりとした高保湿の潤いを持続することができます。

また、保湿成分として6種類の花エキスや、植物性プラセンタエキスなどによりキメが整い、ハリある肌へと導いてくれます。さらに、よりしっとり成分のスクワラン、シアバター、ホホバオイルなどが柔らかな肌にしてくれるでしょう。浸透力抜群であるため、使用を持続すると肌のふっくら感もアップが期待できます。

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【ラミューテ】アドバンス保護美容液

肌本来の潤いを保つ力を引き出せれば、美肌効果もより期待できますよね。この美容液は、プラセンタ、ヘキサペプチド3、メバロノラクトロンや3種セラミド、スクワランなど本当に肌に良い贅沢な美容成分が入っています。また、熟成ダマスクローズウォーターで香りよく優雅な気分でスキンケアすることができます。

ハリや乾燥、年齢などによりゆらぐ肌に、バリア機能があり肌を守ってくれる力を持つこの美容液は最適でしょう。使い続けることで肌トラブルが少なくなり、美肌スキンケアを行うことができるでしょう。

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乾燥肌も潤った肌に!保湿性抜群の化粧水

 

【KOSE】コスメデコルテ リポソーム トリートメントリキッド

本当に乾燥肌の人は、年齢が上がるにつれてより乾燥もしやすくなるため、何を使うと効果があるのか悩みますよね。こちらは、100ml,6,000円とお値段は比較的高めですが、その分効果は期待しても良いでしょう。

コーセーのコスメデコルテが持つ画期的な多重層リポソーム技術で、新たに2種のアクティビティングリン脂質を持つ新型リポソームという成分を作り、肌の角質へ浸透する美容成分が入っているのが特徴です。美容成分が肌の角質深くにダイレクトにアプローチし、角質の深くすみずみまで浸透できることが肌のキメやハリにつながるでしょう。

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【sk-Ⅱ 】フェイシャル トリートメント エッセンス

sk-Ⅱのラインナップの中でも35年以上のロングセラーであり、その効能を支持する人が多い商品です。”天然成分ピテラ”は、アミノ酸やビタミンやミネラル類など、50種類以上の有用成分をたっぷり含むため、美肌をすこやかに保ちクリアな肌の育成をサポートしてくれます。

また、健康な肌に存在する天然保湿因子⁽NMF⁾と似ているピテラは、肌のバリア機能に大切な角質層のうるおいまで整えてくれます。肌の奥深くの角質層まで高浸透してくれる成分は、乾燥やくすみ、トラブルのないすこやかな肌を保つことができるでしょう。

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水分を逃さずしっかり保湿!高保湿乳液

【アユーラ】 敏感肌用化粧液ミルクタイプ

アユーラの化粧液は、しっとりが叶うミルクタイプ充実しています。乾燥に悩む人のため”fサインディフェンスバランシングプライマーオーバードライ”や、敏感肌に傾きやすい人のための”fサインディフェンスバランシングプライマーセンシティブ”があります。どちらも和漢エキス配合で、弱酸性のためまろやかな潤い肌を目指すことができます。

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【KOSE】コスメデコルテ フィトチューン リファイニングソフナー

自然のめぐみがたっぷりの有効成分が詰まっています。金時生姜エキスやローヤルゼリーを配合し、もちもちとした弾力のある素肌に導きます。硬くなりがちな肌を柔らかく保ち、つるっとしたすべすべで自然のエキスが働き、透明感のある肌になれるでしょう。また、ハーバルフローラルのいい香りで優雅に心地良くスキンケアができます。

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自分へ頑張ったご褒美に!さらに美肌に近づくおすすめクリーム

【オルビスユー】 ナイトメモリーモイスチャー

化粧水や乳液を付けても、浸透せずすぐ乾いてしまう悩みを持つ人にピッタリのナイトメモリーモイスチャー。HSP含有酵母エキスが配合され、ハリや乾燥、毛穴やくすみがある箇所の肌の根本を見つけると働く成分で、すばやく賢くアプローチしてくれます。肌悩みがある箇所を修復して潤った美肌にしてくれる、有能なスキンケア商品でしょう。

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【小林製薬】ヒフミドエッセンスクリーム

医薬品会社の小林製薬が発売しているヒフミドシリーズのクリームです。保水力3倍の”ヒト型セラミド”の成分が、肌の潤いを促してくれます。肌に大切なセラミドは年齢とともに減少していき、シミやくすみ、より深刻な乾燥肌を引き起こしてしまいます。人の肌内部にあるセラミドだと浸透しやすく、潤いで満たされた肌は刺激にも強くなるでしょう。

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美肌になる効果的な方法を知って自信にあふれた毎日を!

自分の肌がどんなタイプの肌なのか、どんなスキンケアで美肌になれるのか、美容に関しては本当に人それぞれ違いケアも変わってきます。ですから、今の肌の状態が何の原因によるものなのかを正しく見極めることから始めたいですね。

洗顔料も本当にたくさんの種類があり情報もあふれています。自分に合ったものを見つけるには、まず試してみることが大切でしょう。そして基本的な洗顔の手順や方法を丁寧に確認してスキンケアを行い、年齢や肌タイプに合った化粧水をつけることが大切です。

くすみのない明るくしっとりとした美肌になるように、毎日美肌スキンケアを行えると良いですね。

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